onze aanpak

Bij Be Huólì draait alles om jouw gezondheid en welzijn. Wij geloven in een geïntegreerde aanpak die je helpt fysiek en mentaal sterker te worden. Daarom richten wij ons op vier essentiële pijlers: Mindset, Ontspannen, Bewegen en Voeding. Samen vormen deze de sleutel tot een energiek, gebalanceerd en duurzaam gezond leven. Of je nu meer energie wilt, fitter wilt worden, wilt herstellen of gewoon beter in je vel wilt zitten : wij begeleiden je stap voor stap met een persoonlijke, wetenschappelijk onderbouwde aanpak.

Waarom kiezen voor
Be Huólì?

Ben je op zoek naar meer dan alleen een sportschool in Heerde, Wapenveld, Hattem of erbuiten?
Bij Be Huólì combineren we fitness, fysiotherapie en vitaliteitscoaching in een kleinschalige, luxe studio.

Kleinschalig & Persoonlijk
Geen massale sportschool, maar een exclusieve, kleinschalige studio waar persoonlijke aandacht centraal staat.

Multidisciplinair team van specialismen
Zoals Fysiotherapie, Fitness/EMS-trainer, vitaliteitscoach en ademtherapeut werken samen aan jouw doelen, gezondheid en herstel.

Effectief & Efficiënt
Met slechts 20 minuten EMS-training per sessie per week behaal je maximale resultaten, zonder uren in de sportschool door te brengen (20 minuten EMS staat gelijk aan 2-3 uur intensief sporten).

Luxe & Inspirerende Ambiance
Train in een moderne en ontspannen omgeving met hoogwaardige apparatuur en begeleiding.

Toegankelijk voor iedereen
Wij maken voor eenieder een maatwerk programma ongeacht jouw doel. Sporter of niet, jong of oud: eenieder kan bij ons terecht.

Eten zonder extreme wijzigingen

Voor ons is een duurzaam voedingspatroon dat past bij jouw levensstijl en persoonlijke voorkeuren erg belangrijk. Jouw ideale voedingspatroon is realistisch, flexibel en lekker. Hierbij houden we rekening met het functionele en sociale aspect van voeding. Wij geloven niet in het extreem wijzigen of onthouden van voeding, het volgen van strenge diëten etc. Onze aanpak en advies moet duurzaam en houdbaar zijn voor de langere termijn en passend bij de (vernieuwde) levensstijl.

Mind

Je kunt je gedrag pas veranderen na bewustwording van je oude levensstijl. Wij maken daarom eerst je bewust van je ongewenste oude gewoontes, waarna je leert deze om te zetten in gewenste en passende gewoontes zonder in extremen te schieten. Zo bouwen jij en je Coach aan een resultaat die je kunt behalen en behouden.

Meld je aan

Start vandaag met het behalen van jouw gezondheidsdoel.

Plan nu een EMS proefles

Ervaar wat EMS voor jou kan betekenen.

Boek een proefles
Boek nu een gratis kennismaking en rondleiding

Maak een afspraak om geheel vrijblijvend een kijkje te komen nemen bij Be Huólì in Heerde.

Boek een gratis rondleiding

Blijf op de hoogte!

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen!

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.